RYGESTOP

Book tid her

RYGESTOP

Det at tage beslutningen om at ville være røgfri, er oftest en svær beslutning. Nogle har prøvet flere gange uden større succes. Dette kan skyldes, at de vælger at gøre dette uden nogen form for hjælpemidler. Undersøgelser viser, at kun det lykkes for ca. 4%, som forsøger at stoppe med at ryge, uden brug af hjælpemidler. Jeg vil foreslå dig, at ønsker du at blive røgfri, så planlæg det.

  • Vær på forkant med de svære situationer.
  • Mærk efter, hvorfor du ønsker at stoppe med at ryge.
  • Sikre dig, at det er dig selv, der ønsker at stoppe med at ryge.
  • Vær topmotiveret.
  • Forestil dig, hvordan dit liv vil blive uden røg, og find alle fordelene ved det.
  • Find ud af hvilken form for støtte du ønsker at gøre brug af i denne proces.

Måden jeg kan tilbyde at hjælpe dig på, er via hypnoterapi.

Hypnoterapi (hypnose)

Er en rigtig god måde, at arbejde med rygestop på. Ved hypnose ligges du i en trancelignende tilstand, hvor du er afslappet og modtagelig overfor de ting jeg fortæller dig (ressourcer der er fundet i samarbejde med dig). Her vil jeg kunne give instruktioner til at ændre din adfærd, samt lindre dine symptomer såsom:

  • fjerne din trang til at ryge.
  • fjerne din indre uro.
  • styrke din motivation, til at lade være med at ryge.

Timepris: 700,-

Kontakt mig allerede i dag

Hvis du er interesseret i at høre mere om psykoterapi, eller hvis du mener, at jeg kan hjælpe dig, skal du endelig ikke tøve med at kontakte mig på ☏ 93 80 62 64 eller ✉ info@house-of-mind.dk.

Så kan vi sammen finde ud af, hvad du har brug for. Jeg glæder mig til at høre fra dig.

SKRIV TIL MIG HER

Kontakt info

House of Mind
Søvej 4
6740 Bramming
__________

✉ info@house-of-mind.dk
9380 6264
CVR: 35553207

Info

Mine værdier

Jeg har stor respekt for det enkelte menneske og dets værdier. Jeg møder mine medmennesker der hvor de er, uden fordomme. Jeg ønsker at skabe et rum hvor der er tillid, tryghed og diskretion. Hvor det enkelte menneske er i centrum.

© 2021 | House of Mind | All Rights Reserved